健康志向で話題の「地中海食」とは
地中海沿岸の国々では、多くの先進国より国民が長寿で、心血管疾患や糖尿病などの慢性疾患の発症率が低いことから、近年、この地域の食事スタイルを
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バイデン氏がタラップでのつまづき、健康への懸念高まる
19日、バイデン氏がアンドルーズ空軍基地で空軍1号機に登っていた時に数回つまづいた。 当日、バイデン氏はジョージア州への飛行機に乗ろうと
【文昭談古論今】習近平がジャック・マー氏に目を付けた本当の目的 ペンス米副大統領が「逆転の鍵」となるのか？！
皆さんこんにちは、「文昭が古今を語る」へようこそ。 今日は、ジャック・マー氏とマイク・ペンス米副大統領の2人について重点的に話します。
座禅は心血管の健康に有益
最近、座禅は心臓疾患のリスクを減らすだけでなく、適度に血圧を下げる効果があると医学の専門家から指摘されています。 座禅と瞑想による心血管
簡単な動作で健康に五つのメリット
現代生活では、運動不足になりがちです。運動しない理由のほとんどは、時間がない、または場所がない、運動するとさらに疲れを感じるなどが挙げられ
健康を保つ秘方は「誠実」にあり
（イメージ / Pixabay CC0 1.0） 米ノートルダム大学（University of Notre Dame）の心理学教授アニー
クラシック音楽の健康効果 最新の研究によってそのメカニズムが明らかに
（イメージ / Pixabay CC0 1.0） ラップやポップ、そしてハードロックなどが音楽シーンを席捲する現代にあって、クラシック音楽