（イメージ / Pixabay CC0 1.0）
ある年配のインドのマスターの下に、よく文句を言う弟子がいた。
ある日、その弟子はマスターの指示で塩を買いにいった。買ってきた後に、マスターはコップ一杯の水に塩を一掴み入れて、この不愉快な弟子に飲んでもらった。
「味はどうですか？」とマスターは聞いた。
「渋いです」弟子は吐き出して言った。
そして、マスターは弟子に余った塩を全部近くにある湖に入れさせた。弟子は塩を全部湖に入れた後に、マスターは「この湖水の味を試してみてください。」と言った。
すると、弟子はマスターの指示通りに湖の水を味わった。
マスター：「味はどうでしたか？」
「とても新鮮でした。」弟子は答えた。
「塩辛い味がありましたか？」とマスターは聞いた。
「ありませんでした。」と弟子は答えた。
すると、マスターは弟子にこう言った：「人生の中にある苦痛はこの塩のようです。それほど多くもなく、少なくもないです。つまり、人生で遭遇する苦痛の数は決まっています。しかし、我々がどれくらい苦痛を感じるのは、その苦痛の入る容器の大きさ次第です。」
我々が苦しんでいるときに、自分の心の度量を広げてみればなんとかなる。
なので、コップではなく、湖のようになってください。
（翻訳・謝 如初）